Thói xấu khiến 90% XY có nguy cơ bị rối loạn cương dương

10:00 27/03/2015 GMT+7

Những thói quen xấu nào khiến các bạn trai dễ bị mắc chứng bệnh này?

Giải cứu khi ham muốn tuột dốc

Bí kíp luyện... chồng

Rối loạn chức năng cương dương là tình trạng "cậu nhỏ" khó có khả năng cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Theo nghiên cứu, độ tuổi các bạn nam mắc chứng bệnh này đang được trẻ hóa do các nguyên nhân sau:

Thói quen sử dụng chất kích thích

 

Cuộc sống hiện đại với việc sử dụng vô độ các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… trong bộ phận giới trẻ gây ảnh hưởng không nhỏ tới thần kinh, bởi một số thành phần trong rượu có khả năng khiến “cậu nhỏ” không duy trì được sự cương cứng và nicotine trong thuốc lá gây cản trở việc lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo suy giảm về khả năng cương dương. Để giải trí hoặc giảm stress, các bạn nam nên vận động thể thao hoặc tham gia các hoạt động lành mạnh khác thay vì sử dụng các chất kích thích gây hại cho sức khỏe này.

Trạng thái tâm lý căng thẳng

Theo nghiên cứu, khoảng 20% các trường hợp rối loạn cương dương xuất phát từ nguyên nhân tâm lý. Trạng thái tâm lý căng thẳng, lo âu, stress kéo dài thậm chí là những lo lắng về khả năng tình dục cũng khiến hệ thần kinh giao cảm bị ảnh hưởng làm cho “cậu nhỏ” không thể cương cứng được. Để phòng tránh tình trạng này, các bạn nên giữ cho cơ thể có sức khỏe tốt, trạng thái tâm lý thoải mái, vui vẻ và đặc biệt không suy nghĩ quá nhiều về khả năng tình dục của bản thân.

 

Xem nhiều phim khiêu dâm

Thói quen xem nhiều phim khiêu dâm có thể là nguyên nhân gây chứng rối loạn cương dương sớm ở các bạn nam do tình trạng thoả mãn ảo gây rối loạn. Vì vậy, các bạn nam nên hạn chế xem phim khiêu dâm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe; ngoài ra, nếu muốn tìm hiểu về sức khỏe tình dục thì tìm thông tin khoa học trên báo chí, truyền hình.

Lười vận động

Các nghiên cứu y học cũng đã chỉ ra rằng cơ thể bị thừa cân, béo phì, ít hoạt động cũng là nguyên nhân gây nên chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Để khắc phục tình trạng này, mỗi ngày bạn nên dành một khoảng thời gian để vận động, tránh ăn các đồ ăn vặt, đồ ăn chứa nhiều chất béo, tăng cường rau xanh và hoa quả.

 
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
Các ông chồng luôn ao ước được nghe những lời ngọt ngào từ vợ mình. Và họ không bao giờ cảm thấy nhàm chán khi nghe thấy những điều đó.
Hầu hết những bà vợ đều than phiền về chồng mình sao mà khác xa với thời quen nhau. Vậy đàn ông đã thay đổi sau khi kết hôn hay thật ra họ chính là như vậy?
Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới cho biết: trên 90% nam giới đã từng xem phim sex từ 1 lần trở lên.
Vợ hắn đã dùng chính chiếc váy ngắn này để “tuyên chiến” với hắn, “lột xác” bản thân, cũng là đập tan cái nhìn coi thường của hắn về nàng!

Phần lớn suy nghĩ của phụ nữ Việt Nam còn e dè trong chồn phòng the bởi họ sợ bị đánh giá. Nhưng người chồng của họ suy nghĩ như nào?

Tôi đi công tác liên miên, vợ quản lý gia đình đâu ra đấy, các con tự lo học, lo ăn, mẹ tôi được chăm sóc tốt. Chưa bao giờ vợ đòi phải chia đều tiền bạc hay thời gian chăm mẹ tôi với bà chị dâu.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.