Học hỏi bí quyết giảm cân của Miranda Kerr

Nếu bạn nghĩ các thiên thần của Victoria's Secret chỉ đơn giản đẹp từ lúc họ mới sinh ra thì bạn đã nhầm rồi nhé. Tất cả là quá trình nỗ lực của bản thân họ và cả những bí quyết cực hay mà Miranda Kerr đã áp dụng thành công. Sao mình ko thử?
T.O.P là một anh chàng có giọng hát rap tuyệt vời với khả năng “bắn” rap và ngoại hình “cool ngầu” đốn tim fans nữ. Tuy nhiên, ít ai biết T.O.P từng bị YG Entertainment từ chối vì quá béo.

Để có được vóc dáng chuẩn để tham dự cuộc thi sắc đẹp Hoa hậu Hoàn vũ VN 2015, mấy ai biết được cô nàng đã quyết tâm cao độ để giảm được 8kg. Hãy cùng tìm hiểu xem cô nàng đã thực hiện quá trình này như thế nào nhé.

Nhờ những tháng ngày nỗ lực giảm cân, Nguyễn Hoàng Lan, cô sinh viên trường Báo đã đạt được vóc dáng thon gọn và gây ấn tượng mạnh với khuôn mặt cực xinh xắn.

 
TPCN giảm cân Green Coffee Bean Extract
 
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Taller Max
Người phụ nữ quyết tâm giảm cân chỉ vì một tấm ảnh
Alexandra Shipper quyết định đã đến lúc cần thay đổi. Và cô đã làm được.
Giảm 32 kg nhờ chế độ ăn kiêng 1.600 calo
Nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn, Jennifer Piccolo đã giảm được 32 kg.
2 kỳ tích giảm cân truyền cảm hứng cho phái đẹp
Câu chuyện giảm cân của 2 cô gái đến từ Pháp và Canada đã tiếp thêm động lực cho rất nhiều phụ nữ có mong muốn tìm lại thân hình chữ S.
 
Hoa hậu Puerto Rico giảm 27 kg để theo đuổi ước mơ
Gabriela Berríos, đại diện của Puerto Rico tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 từng giảm 27 kg khi còn học trung học để theo đuổi ước mơ trở thành Hoa hậu.
Bà mẹ béo phì lột xác thành “hot lady” sau khi giảm 30kg
Một bà mẹ trẻ đã giảm cân được gần 30kg và lột xác thành “hot lady” xinh đẹp sau khi bị chồng chê là "quá béo, chẳng còn chút hấp dẫn nào".
Những người đàn ông giảm cân… đáng kinh ngạc
Anh Rob Gillett, 27 tuổi, đến từ thị trấn Bridgend, xứ Wales, nước Anh từng mắc bệnh béo phì với cân nặng 265kg, và chỉ trong 17 thàng chàng ấy đã giảm được 185 kg. Còn ông Alan Oates sau khi bị vợ chọc vì quá béo đã quyết tâm và nỗ lực giảm tới 121,6kg trong 18 tháng.
 
Câu chuyện giảm 34kg \"thần tốc\"
Cô gái trẻ Grace 21 tuổi sống tại vùng Mississauga, Ontario -Canada đã chia sẻ bí quyết giảm cân thành công nhờ thay đổi chế độ ăn cùng tập luyện.
Người phụ nữ giảm 50 cân nhờ chụp ảnh \"tự sướng\"
Một người phụ nữ đã giảm được hơn 50kg nhờ chụp ảnh tự sướng và đăng lên mạng.
Bà mẹ 46 tuổi giảm cân đẹp như con gái 20
Bà mẹ hai con 46 tuổi đã tạo nên kì tích tại Hàn Quốc khi sở hữu thân hình và gương mặt như gái 20.
 
TPCN Angel Slim - Hỗ trợ giảm cân an toàn
 
 
Bí quyết giảm cân thần tốc của Triệu Vy
Mặt thon, dáng gọn nhờ bí quyết giảm 15 kg của Triệu Vy.
Cô gái giảm gần 40 kg trong hơn một năm
Nhờ quyết tâm cao, cô gái người Anh Zoe Jones vừa giành chiến thắng trong một cuộc thi giảm cân dành cho người béo.
Bà mẹ có vóc dáng siêu mẫu sau khi sinh con thứ 3 chỉ 60 ngày
Chỉ hai tháng sau khi sinh đứa con thứ ba, bà mẹ này đã lấy lại được vóc dáng mảnh dẻ của một siêu mẫu với vòng hai đáng mơ ước bằng một bí quyết giảm cân rất đơn giản.
 
Giảm 15 kg để làm cô dâu xinh
Nhà cựu vô địch bơi lội Rebecca Adlington tự tin tươi cười trong hôn lễ với đồng nghiệp kém 3 tuổi sau khi giảm 15 kg.
Snooki chia sẻ bí kíp giảm 19 kg sau sinh
Việc tích cực cho con bú kết hợp chế độ ăn kiêng 1.300 calo/ ngày và tập thể dục đều đặn giúp 'người đẹp chân ngắn' giảm béo khoa học, lành mạnh.
Giảm cân nhờ nước lọc
Chỉ ăn trước 9 giờ sáng và uống 3 lít nước một ngày là bí quyết giúp cô nàng 70 kg giảm cân nhanh chóng.
 
Gửi anh, người tình bội bạc của em
Anh! Giá như em can đảm hơn, em đã có thể nói với anh rằng em đã thay đổi, chỉ vì em yêu anh nhiều biết chừng nào.
Cô bạn giảm 23 kg trong 5 tháng nhờ thực đơn low carb
Nhờ chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp chăm tập thể dục, cô bạn sinh năm 1990 đã xuống cân nhanh chóng chỉ trong vài tháng.
Cách giảm cân của Thanh Lam
Mình chắc rằng nhiều mẹ đang trong hoàn cảnh giống mình trước đây. Sinh xong một năm rồi cân nặng mình không hề ngót đi lạng nào mà mỗi ngày lại “bự” hơn khiến mình cảm thấy tự ti vô cùng.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
Làm đẹp bằng phương pháp dân gian được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng bởi nó không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn đặc biệt an toàn. Trong đó, bạn có biết, lá dâu tằm là một trong những loại thảo dược thiên nhiên cực tốt không chỉ mang nhiều lợi ích về sức khỏe mà nó còn tốt cho da mặt, nên được rất nhiều người sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là vài chia sẻ về cách làm đẹp da mặt bằng lá dâu tằm để cho chị em biết và thực hiện áp dụng giúp da mặt ngày càng trắng sáng, mịn màng.
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.