3 loại nước uống từ tự nhiên tốt cho da

16:14 15/11/2016 GMT+7

Bạn đã biết rằng cần uống nước và bổ sung đủ lượng nước hàng ngày cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe và làm đẹp cho da của bạn. Tuy nhiên, bạn chưa hẳn đã biết ngoài nước lọc ra, bạn còn có thể sử dụng những loại nước nào khác để chăm sóc và tôn thêm vẻ đẹp cho làn da của bạn. 3 loại nước uống từ tự nhiên sau đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

1. Nước ép trái cây

Đây hẳn là một loại nước uống có lợi cho cơ thể, đồng thời có tác dụng làm đẹp da. Điều đó là chắc chắn. 

Nước ép trái cây

Nước ép trái cây có thành phần từ các loại quả tự nhiên chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin C. Nước ép cam, nước ép cà chua, hay nước ép chanh, táo, dâu,… , không khó để bạn chế biến được cho mình một ly nước ép trái cây như ý cho thực đơn bổ sung hàng ngày.

Nước ép trái cây sẽ rất hữu ích cho sức khỏe và làn da của bạn.

2.    Trà xanh

Theo một vài nghiên cứu, trà xanh có chứa polyphenol. Đây là một chất có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa viêm nhiễm và ung thư. 

Trà xanh

Đối với da, việc sử dụng trà xanh như một thức uống hàng ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng thường gặp trên da như nếp nhăn, vẩy nến, mụn,… Trà xanh giúp thanh lọc cơ thể, tạo cảm giác dễ chịu. Đồng thời còn có tác dụng bảo vệ da dưới tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời.

Sử dụng trà xanh như một thức uống hàng ngày cũng giúp khai trừ và điều hòa các độc tố trong cơ thể, thể hiện sự khỏe khoắn, tươi tắn qua làn da sáng hồng rạng rỡ.

3.    Nước dừa

Vào những ngày thời tiết nóng bức, việc giải khát bằng nước dừa thay vì những loại nước giải khát đóng chai hay có ga khác là điều nên làm. Bởi nước dừa là một loại nước có thanh phần hoàn toàn từ tự nhiên và đảm bảo không gây hại cho sức khỏe của bạn. Điều này là chắc chắn. Bởi rất nhiều nghiên cứu đã đưa ra kết luận rằng: uống nước dừa có thể cung cấp, bổ sung thêm lượng kali mà bạn có thể còn thiếu trong chế đô dinh dưỡng hàng ngày.

Nước dừa

Bên cạnh đó, nước dừa còn chứa nhiều chất khác có lợi cho da. Chẳng hạn như chất chống oxy hóa. Chất này giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa ở da.

Dừa là một loại quả rất quen thuộc và dễ thấy trên thị trường. Tuy nhiên, trước tình hình dừa được chặt sẵn và ngâm chất tấy trắng được bày bán tràn lan, để bảo vệ sức khỏe của mình, bạn nên chọn mua dừa nguyên quả để tự bổ ra và sử dụng, sẽ an toàn hơn. 

Để có được một làn da sáng đẹp không phải chuyện khó. Nó sẽ đơn giản hơn nếu bạn áp dụng việc bổ sung 1 trong 3 loại nước uống từ tự nhiên này vào thực đơn hàng ngày của bạn.

 
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
Hiện nay, kem trị nám Kami Skin K3 đang nhận được rất nhiều phản hồi tốt từ phía người dùng, nhờ vào hiệu quả trị nám, tàn nhang của sản phẩm. Nhưng vẫn có rất nhiều người tiêu dùng băn khoăn "Liệu Kami Skin K3 có thật sự hiệu quả"
Hiện nay sản phẩm trị nám Kami Skin K3 đang được nhận rất nhiều phản hồi tốt từ phía người dùng, nhờ vào hiệu quả trị hết nám, tàng nhang của sản phẩm. Nhưng cũng có rất nhiều người tiêu dùng băn khoăn về việc mua ở đâu để đảm bảo hàng chính hãng và chất lượng?
Rất nhiều người đã và đang tin tưởng vào khả năng trị mụn siêu tốc của Kami Skin K6. Nhưng cũng vì thế mà nhiều người lại sợ mua phải hàng giả hàng nhái, kém chất lượng. Vậy mua kem trị mụn Kami Skin K6 ở đâu để đảm bảo chất lượng tuyệt đối? Hãy xem bài viết dưới đây để lưu lại cho mình địa chỉ mua hàng đáng tin cậy nhất.
Có rất nhiều người băn khoăn về kem trị mụn Kami Skin K6. Các câu hỏi được đặt ra là: Kem Kami Skin sản xuất như thế nào? Chứa đựng những gì? Và…câu hỏi nhận được nhiều nhất là “Kem trị mụn Kami Skin K6 có tốt không?”. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.
Chắc hẳn rất nhiều cô gái đã chi một khoản khá khá cho những mỹ phẩm chăm sóc da nhưng nhận lại sự thất vọng tràn trề vì sự “khó hiểu” bởi chất lượng từ những thương hiệu danh tiếng. Thậm chí bạn đã cho “em ấy” nhiều cơ hội nhưng vẫn không thể “yêu” nổi. Tuy nhiên, nuathegioi chắc chắn rằng: các cô gái sẽ “yêu” ngay “bạn này” bởi công dụng tuyệt vời đối với làn da. Hãy cùng khám phá xem “bạn ấy” là ai nhé!
Ngày nay, máy tính là một trong những phương tiện phổ biến hỗ trợ con người khá đắc lực trong việc tìm kiếm thông tin, quản lý công việc hàng này. Tuy nhiên, ít tai biết rằng tia bức xạ phát ra từ máy tính lại là một trong những sát thủ giấu mặt tàn phá sức khỏe bạn hằng ngày.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.
 
 
 
 
 
Các bước tạo khối cho khuôn mặt dưới đây sẽ giúp bạn gái trở nên xinh đẹp, duyên dáng và nổi bật hơn trước đám đông.
Nhắc đến Mỹ Phẩm White Doctors là nhắc đến dàn hotgirl xinh đẹp với những cái tên đang rất hot như Sam, Linh Napie, Lily Luta, Kelly Nguyễn, Vân Navys Hous, Yuu Quỳnh Nhi, Hồng Vân, Trịnh Hồng Quế, An Phương, Ribi Sachi, Hương Mì Gói, Sĩ Thanh, Chi Pu, Huyền Anh ( Bà Tưng ), Kiều Phạm, Emily Nguyễn, Mờ Naive, Trương Quỳnh Anh, Hà Min, …
Người Á Đông thường không sở hữu được chiếc mũi cao và gọn. Do đó, đừng buồn khi bạn có chiếc mũi không được thanh tú như người khác, thay vào đó, hãy chủ động “hóa phép” để dáng mũi thêm hoàn hảo dựa vào những mẹo trang điểm đơn giản dưới đây.
Thứ tự trang điểm khá quan trọng nó quyết định đến việc khuôn mặt của bạn có xinh hay không sau khi trang điểm.