Bạn biết gì về các loại thực phẩm chức năng tăng cân?

10:00 29/03/2015 GMT+7

Không khó để tìm được trên thị trường hiện nay một loại thực phẩm chức năng (TPCN) cân với những dòng quảng cáo “siêu thực” để cải thiện dáng gầy một cách nhanh chóng nhất.

Làm thế nào để tăng cân an toàn và hiệu quả

Tăng cân hiệu quả với thảo mộc

Tăng cân hiệu quả, không ngại mỡ thừa

 

Với những mẫu quảng cáo có phần “thần tiên” của những loại TPCN tăng cân đã khiến cho nhiều người có mong muốn tăng cân mà nóng vội lựa chọn những loại thuốc TPCN tăng cân không đảm bảo chất lượng chính hãng và uy tín và không đánh giá hết được những hậu quả khó lường khi mua phải những loại TPCN tăng cân không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng này đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh không đáng có.



 

Đánh giá TPCN qua thành phần

Thường thì các sản phẩm hỗ trợ tăng cân có tác dụng tăng cân thường chứa các loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể tăng cường tiêu hóa và cải thiện các chứng: biếng ăn, chán ăn, stress, mất ngủ… Cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất sẽ luôn khỏe mạnh và cảm thấy hứng thú với việc ăn uống hơn. Nhưng đó chỉ là lời đảm bảo của những thương hiệu uy tín trên thế giới với những sản phẩm độc quyền. Còn đối với những loại TPCN tăng cân được giới thiệu là “thần dược” tăng cân thần tốc, thì thành phần chính của chúng là gì, chúng giúp tăng cân như thế nào để biển đổi thân hình gầy còm thành đầy đặn chỉ trong vài ba tuần thậm chí là vài ngày?

Theo các nghiên cứu của Bộ y tế thì thành phần chính của TPCN tăng cân trôi nổi trên thị trường là corticoid, chất này có tác dụng giữ nước, kích thích ăn uống ngon miệng và làm trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng. Corticoid gồm các loại: dexamethason, prednison, predniso-lon… những loại thành phần này có tác dụng chữa bệnh: chống viêm, trị các bệnh xương khớp, các bệnh tự miễn, dị ưng ngoài da và hệ hô hấp (biểu hiện là hen suyễn), suy tuyến thượng thận… Tuy nhiên, nhiều loại TPCN tăng cân không đảm bảo đã lạm dụng thành phần này để “mồi chài” người tiêu dùng.

Nếu người tiêu dụng sử dụng không đúng cách thành phần này trong một thời gian dài, không theo chỉ định của bác sĩ sẽ rất nguy hiểm dẫn như việc tăng huyết áp, loãng xương, loét dạ dày, huyết khối làm nghẽn mạch, giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ nhiễm trùng…

Một trong những tác dụng phụ của corticoid trong mục đích tăng cân là giữ nước và natri trong cơ thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa lipid, làm tích mỡ khiến cho người dùng bị đánh lừa đang béo lên, nhưng thực tế thì đây chỉ là hiện tượng béo phì và có nguy cơ bị teo cơ. Khi người dùng ngưng sử dụng lập tức cân nặng sẽ sụt giảm nhanh chóng.



 

Có phải tất cả các loại TPCN tăng cân hiện nay đều không đáng tin?

Nếu có loại TPCN nào giới thiệu cho bạn rằng nó có thể giúp bạn tăng cân trong vòng 1 tuần hay 10 ngày thì bạn nên đánh giá lại và hãy cân nhắc kỹ khi muốn mua sản phẩm này. Vì thực tế không có một loại thần dược nào có thể giúp trọng lượng cơ thể tăng lên vài kilogam sau một đến hai tuần được. Muốn tăng cân an toàn, bền vững không còn cách nào khác là tăng cường bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm trong các bữa ăn.

Hoặc cũng có thể tăng cường dinh dưỡng bằng một số loại TPCN tăng cân có chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên có hàm lượng dinh dưỡng cao. Hiện nay, Superior Weight Gain được đánh giá là loại TPCN bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo, giúp người gầy tăng cân hiệu quả, bền vững và yếu tố được quan trọng hàng đầu là yếu tố an toàn của người sử dụng.



 

Nhiều chuyên gia trên thế giới cho biết, Superior Weight Gain có nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào từ 100% thành phần tự nhiên bao gồm nhân sâm và những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể khác như acid amin, các protein, khoáng chất phong phú… Với những dưỡng chất thiết yếu có nguồn gốc tự nhiên này sẽ giúp cơ thể dễ hấp thụ, rất thích hợp cho những người gầy ốm muốn tăng cân.

Bên cạnh đó, bạn không thể “nhờ vả” hoàn toàn vào các loại TPCN cho mong muốn tăng cân của mình mà bạn cần phải thiết lập được một chế độ ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý theo yêu cầu tăng cân của cơ thể. Có như vậy bạn mới tận dụng hết khả năng hỗ trợ tăng cân của những loại TPCN tăng cân dù uy tín đến đâu trên thị trường.

 
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
Tuy chỉ là các quán ăn vỉa hè, nhưng các địa chỉ dưới đây luôn tấp nập khách ra vào thường xuyên bởi mỗi món ăn của họ chứa đựng những bí quyết, công thức riêng khiến khách hàng mê mẩn.
Nếu bạn đang sống tại Hồ Chí Minh hoặc có dịp ghé đến đây, bạn có "tâm hồn" ăn uống, đặc biệt "nghiện" món súp cua, bạn không biết ở đâu có súp ngon thì bài viết này đúng ý bạn rồi đấy! Thỉnh thoảng ghé qua những địa điểm này để thưởng thức một ly súp cua ngon nhé!

Vũng Tàu có những bãi tắm đẹp, nhiều địa điểm tham quan nổi tiếng mà còn có nhiều địa điểm ăn uống nhất định bạn phải ghé qua.   

Bất kì nơi nào cũng có những địa điểm để bạn ăn chơi thoả thích. Cùng nghía xem bạn đã ghé những quán ăn vặt dưới dây chưa nhé.

Nếu bạn yêu thích biển, muốn được ngồi tận hưởng cảm giác của từng con sóng vỗ vào bờ cùng thưởng thức món ghẹ hấp bia hấp dẫn thì đến với thành phố Vũng Tàu.
Đến với Malaysia bạn không những được thưởng lãm cảnh đẹp của một đất nước đa dạng về văn hóa mà còn được thưởng thức rất nhiều món ăn hấp dẫn.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.
 
 
 
 
 
Thưởng thức những miếng bánh ngọt ngào trong nền nhạc du dương nơi tiệm bánh nhỏ cùng bạn bè trong những ngày cuối tuần là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Ngày hôm nay phunukieuviet sẽ hướng dẫn cho các bạn cách làm gỏi cuốn theo phong cách Bắc - Trung – Nam hấp dẫn.
Cơm gà xối mỡ là món ăn dân giã và rất đỗi quen thuộc với người Sài Gòn. Tìm đâu một địa chỉ cơm gà xối mỡ vừa ngon lại vừa rẻ.
Thực phẩm tự nhiên và cách chế biến thức ăn ít dầu mỡ là sự lựa chọn tốt nhất cho những ngày oi bức. Phụ Nữ Kiều Việt giới thiệu đến độc giả 2 món ngon mát của đầu bếp Tô Ánh Nguyệt.