5 lời khuyên hữu ích cho cha mẹ khi giảm cân cho trẻ

Giảm cân cho trẻ em là một điều rất cần thiết, bởi trẻ em béo phì dễ có nguy cơ mắc nhiều bệnh tật khôn lường. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp giúp bạn một số điều quan trọng để bạn giúp bé giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.
Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển cũng như trí tuệ của trẻ nhỏ. Chính vì thế, giảm cân cho trẻ là việc các bậc cha mẹ nên làm ngay từ khi trẻ còn nhỏ. Hãy cùng nuathegioi tham khảo 9 phương pháp giúp trẻ giảm cân hiệu quả dưới đây.
Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu phộng, đậu đỏ là 5 loại đậu rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ giảm cân hiệu quả.
Giảm cân cho trẻ là điều hết sức khó khăn, ngoài một chế độ luyện tập đều độ, các bậc cha mẹ nên chú ý bổ sung một số thực phẩm để giúp trẻ giảm cân thành công.
 
TPCN giảm cân Green Coffee Bean Extract
 
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Taller Max
Nguyên tắc điều trị béo phì cho trẻ nhỏ
Trẻ bị thừa cân, béo phì không chỉ có nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, tim mạch, xương khớp… mà còn ảnh hưởng đến tâm lý cũng như sự phát triển của trẻ.
Giảm cân hiệu quả cho trẻ với rau má
Rau má có tính giải nhiệt, giải độc tố rất tốt bên cạnh việc tăng cường trao đổi chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ giảm cân hiệu quả.
Tập võ giúp trẻ giảm cân hiệu quả
Tập võ là một trong những môn thể thao giúp trẻ khỏe mạnh, năng động, đồng thời còn giúp trẻ giảm cân hiệu quả.
 
Cách phòng chống béo phì cho trẻ
Bệnh béo phì không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển cũng như trí tuệ của trẻ nhỏ. Chính vì vậy phòng bệnh béo phì cho trẻ em là rất quan trọng và nên bắt đầu ngay từ lúc giai đoạn thai kì, giai đoạn sơ sinh, nhi đồng và độ tuổi thanh thiếu niên sẽ có hiệu quả cao hơn.
Trẻ bị suy dinh dưỡng vẫn có thể mắc béo phì
Có nhiều trẻ nhìn béo tốt, bụ bẫm nhưng khi đi khám bác sĩ các bậc cha mẹ thường bàng hoàng khi biết con mình bị suy dinh dưỡng.
9 loại thực phẩm dễ làm trẻ béo phì
Trẻ mắc bệnh béo phì dễ có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, bệnh thận, tiểu đường… ảnh hưởng về tới sự phát triển cũng như tâm lý của trẻ. Ăn vặt thường là một trong số những nguyên nhân đầu tiên khiến trọng lượng của trẻ tăng nhanh chóng. Dưới đây là 9 loại thực phẩm dễ làm trẻ béo phì mà không phải bậc cha mẹ nào cũng biết.
 
Giảm cân cho trẻ bằng chanh đơn giản mà hiệu quả
Chanh không chỉ có tác dụng thanh thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ giảm cân an toàn và hiệu quả.
Có nên cho trẻ ăn chocolate để giảm cân?
Chocolate là một loại thực phẩm có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn nên rất nhiều trẻ em thích ăn. Theo một số nghiên cứu, nếu cho trẻ ăn chocolate có thể giúp trẻ ngăn chặn nhiều bệnh tật như tim mạch, đồng thời giảm cân hiệu quả.
Điều cần lưu ý khi cho trẻ tập yoga để giảm cân
Yoga là một trong những phương pháp không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp trẻ có một tinh thần thoải mái, mà còn giúp trẻ giảm cân an toàn và hiệu quả.
 
TPCN Angel Slim - Hỗ trợ giảm cân an toàn
 
 
Bí quyết giảm cân an toàn cho trẻ béo phì
Những bí quyết nhỏ giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc giảm cân cho trẻ mà không lo làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ.
Trẻ em rất dễ bị béo phì
Hiện nay tình trạng trẻ em bị thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng nhiều. Nguyên nhân là do ngay từ khi còn nhỏ các bậc cha mẹ thường cho trẻ ăn quá nhiều các chất dinh dưỡng, dẫn đến bị dư thừa.
Giảm cân hiệu quả cho trẻ với mãng cầu xiêm
Mãng cầu xiêm là một trong những loại trái cây mát, có vị chua ngọt, có nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó mãng cầu xiêm còn có tác dụng giúp trẻ giảm cân an toàn và hiệu quả.
 
Những lưu ý khi cho trẻ tập thể dục nhịp điệu để giảm cân
Tập thể dục nhịp điệu là một trong những môn thể thao giúp trẻ năng động, sáng tạo, nhanh nhẹn, khỏe mạnh đồng thời còn giúp trẻ giảm cân. Thế nhưng để tăng hiệu quả cho việc giảm cân hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau.
Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm sẽ tăng 20% nguy cơ béo phì khi lớn
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí nhi khoa Mỹ cho biết những thiếu niên ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm sẽ tăng 20% nguy cơ béo phì khi lớn.
Có nên cho trẻ ăn nhiều thịt để giảm cân?
Việc cho trẻ ăn nhiều thịt, bớt lại các loại thức ăn khác là một trong những cách giúp trẻ giảm cân. Tuy nhiên cách này liệu có thực sự an toàn và hiệu quả?
 
Chơi bóng rổ giúp trẻ giảm cân và phát triển chiều cao tối ưu
Bóng rổ là một trong những môn thể thao giúp trẻ giảm cân và phát triển chiều cao tối ưu.
Giảm cân hiệu quả cho trẻ từ nước
70% cơ thể con người là nước, chính vì vậy nước đóng vai trò hết sức quan trọng. Bên cạnh đó nước còn giúp cho quá trình giảm cân được trở nên dễ dàng hơn. Nếu cho trẻ uống nước đầy đủ và đúng cách có thể giúp trẻ ép cân nặng xuống một cách hiệu quả và an toàn.
Giảm cân hiệu quả cho trẻ với rau xà lách
Rau xà lách là một trong những loại thực phẩm giúp trẻ giảm cân an toàn và hiệu quả.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
Làm đẹp bằng phương pháp dân gian được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng bởi nó không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn đặc biệt an toàn. Trong đó, bạn có biết, lá dâu tằm là một trong những loại thảo dược thiên nhiên cực tốt không chỉ mang nhiều lợi ích về sức khỏe mà nó còn tốt cho da mặt, nên được rất nhiều người sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là vài chia sẻ về cách làm đẹp da mặt bằng lá dâu tằm để cho chị em biết và thực hiện áp dụng giúp da mặt ngày càng trắng sáng, mịn màng.
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.