5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh

07:00 27/09/2014 GMT+7

Sau thời gian dài nghỉ sinh để chăm sóc bé yêu, mẹ bắt đầu trở lại với công việc của mình.

Thời gian mẹ “kè kè” ở cạnh bên chăm sóc cho thiên thần nhỏ của mình cũng đã qua, sau 6 tháng mẹ trở lại với guồng quay của công việc. Tuy nhiên, sau kỳ nghỉ sinh dài, khi đi làm trở lại nhiều mẹ thường rơi vào trạng thái tơ vò, khiến mẹ dễ mắc phải một số sai lầm.

Dành thời gian khoe ảnh con với bạn bè và đồng nghiệp quá nhiều
 

5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh


Thói quen của nhiều mẹ sau khi làm là mở điện thoại để “khoe” bé của mình với đồng nghiệp, bạn bè đứa con mình mang nặng đẻ đau như “ Nhìn đôi mắt của nó giống bố nó như đúc này?” hay nhấp nhổm liên tục đăng nhập facebook để trả lời bình luận của mọi người đối với hình ảnh mà mẹ mới đưa lên mạng xã hội…

Đây là sai lầm nhiều mẹ thường phạm phải, mẹ thử nghĩ xem nếu như tới công ty mà lúc nào tâm trí lúc nào cũng chỉ nghĩ tới bé thì mẹ sẽ chẳng thể nào tập trung vào xử lý phần công việc của mình và phải đem công việc về nhà, điều này sẽ làm cho bạn chẳng có thời gian để dành cho bé. Vì thế, mẹ nên tách biệt cả hai vấn đề. Khi đã tới công ty làm việc mẹ nên tập trung vào xử lý công việc nhanh gọn, mẹ có thể chia sẻ chừng mực với đồng nghiệp về bé trong thời gian nghỉ ngơi giữa trưa của mình. Việc này sẽ giúp mẹ hoàn thành được công việc của mình để không đưa việc về nhà, dành trọn thời gian cho bé.

Từ chối uống cà phê, trà
 

5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh


Do thời gian nghỉ ngơi thai sản dài nên khi đi làm trở lại, mẹ thường có cảm giác bức bối hoặc số lượng công việc quá nhiều. Thay vì uống một tách trà hay một ly cà phê để cho đầu óc được thoải mái, dễ chịu hơn mẹ lại bỏ qua vì mình vẫn đang cho bé bú.  Thực chất nguồn sữa của mẹ sẽ không bị ảnh hưởng nhiều nếu mẹ uống vài ngụm trà hay cà phê như mẹ nghĩ. Do đó, mẹ có thể thư giãn, lấy lại năng lượng và cảm hứng với công việc của mình bằng cách nhấp miệng một chút loại đồ uống này.

Bỏ qua giờ nghỉ trưa
 

5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh


Khoảng thời gian nghỉ trưa, nếu nhà gần mẹ thường tranh thủ khoảng thời gian ít ỏi của mình để chạy về xem bé ăn ngủ thế nào, hoặc không thì mẹ thường trăn trở với những câu hỏi về bé có chịu ăn không, bé đã ngủ chưa.... hay tám chuyện với đồng nghiệp về con mà không dành thời gian để ngủ một lát. Điều này là rất sai lầm bởi việc ngủ trưa từ 15 – 30 phút  buổi trưa sẽ giúp mẹ tiếp thêm năng lượng, lấy lại sức khỏe cho buổi chiều làm việc hiệu quả và buổi tối vui vẻ hơn ở nhà.

Cuống quýt tìm người giúp việc
 

5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh


Lúc còn ở nhà chăm sóc bé, nhiều mẹ cũng đã tính tới chuyện tìm người giúp việc để chăm sóc bé. Vì mẹ muốn an tâm hơn nên thường khá cần chừ và kĩ tính khi tìm người. Đế khi gần thời điểm đi làm trở lại càng khiến mẹ cuống lên để tìm người tin cậy để chăm sóc bé. Nhưng lúc vội mẹ càng khó tìm được người ưng ý. Do đó, mẹ nên sớm có kế hoạch tìm người chăm sóc bé, mẹ có thể nhờ sự giúp đỡ của người thân để tìm người chăm sóc bé, đừng để đến ngày cận kề rồi mới cuống lên đi tìm.

Phân chia thời gian công việc không hợp lý


5 lỗi mẹ công sở thường mắc phải sau sinh


Việc phân chia thời gian biểu khi làm việc ở công sở cũng không kém phần quan trọng. Sử dụng thời gian ở công sở không hợp lý chẳng hạn như dành thời gian để kể chuyện về bé với đồng nghiệp, lên mạng xã hội khoe ảnh con, trả lời bình luận về bé… có thể khiến bạn luôn phải “cong chân lên chạy” để cố làm cho xong việc để kịp về nhà với bé.

Cho đến khi bé tròn 1 tuổi, mẹ còn được ưu tiên chế độ làm việc có con nhỏ. Vì thế mẹ hãy cố vạch ra thời gian biểu, đừng ôm đồm và lựa chọn khối lượng công việc vừa sức, sắp xếp xử lý hoàn thành công việc trước khi về nhà.

Phong Linh

 
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
Mang thai và sinh con đem đến cho người phụ nữ niềm hạnh phúc tột cùng khi được làm mẹ, nhưng đằng sau niềm hạnh phúc lớn lao ấy là cả một sự hy sinh cao cả. Thông qua những bức ảnh chụp cảu nữ nhiếp ảnh gia Jade Beall đến từ Tuscon, Arizona, Hoa Kỳ lại dưới đây.
Massage ngực là một trong những phương pháp hiệu quả để kích thích, cải thiện tuyến vú tiết ra lượng sữa dồi dào cho bé.
Có những sự thay đổi khiến mẹ “mắt tròn mắt dẹt” không thể hiểu hết những hiện tượng kỳ lạ này.
Hầu như sau sinh không mẹ nào muốn người nào nhắc đến thân hình sồ sề của mẹ.
Chính những thói quen thường ngày mà mẹ không để ý là nguyên nhân khiến cho bầu ngực thiếu săn chắc, chảy xệ.
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ thu nhỏ được vòng 2 an toàn, hiệu quả mà không gây ảnh hưởng đến bé và sức khỏe của mẹ.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.