3 điều phụ nữ sau sinh cần biết

Với nhiều phụ nữ, giai đoạn sau sinh được xem là một giai đoạn khá tồi tệ về tâm lí bởi những quy định xưa – nay về kiêng, cử; những sự thay đổi tiêu cực về ngoại hình,.v.v. Chính vì thế, phụ nữ sau sinh cần thiết lập cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí. Sau đây là 3 điều phụ nữ sau sinh cần biết để để giữ được sức khỏe, nhan sắc và tâm lí ổn định.
Dị tật thai nhi là điều mà bất kỳ gia đình nào cũng không muốn xảy ra với con mình. Đó là lý do tại sao bạn nên tham khảo một số lời khuyên dưới đây.
Không có kinh nguyệt hay kinh không đều ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh sản của chị em. Vì vậy, bạn cần có sự hiểu biết nhất định để ngăn chặn vấn đề nan giải này.
Vô sinh nữ là nỗi lo của rất nhiều chị em, trong đó có những nhóm nguyên nhân chính gây ra như sau. Hãy cùng báo Phụ Nữ Kiều Việt tìm hiểu để có sự ngăn ngừa vô sinh hiệu quả.
 
Perfect Man - TPCN tăng cường sinh lực cho nam
 
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Taller Max
Giúp mẹ bầu hiểu hơn về hiện tượng thai máy trong thai kỳ
Có lẽ đối với hầu hết mẹ bầu thời điểm thai máy là giây phút mẹ bầu mong đợi nhất.
Mách mẹ cách giảm đau đầu trong giai đoạn thai kỳ
Đau đầu thường làm mẹ khó chịu, mệt mỏi? Sẽ có cách giúp mẹ làm dịu đi tình trạng này.
Phụ nữ sinh mổ rất dễ khiến thai nhi chết yểu trong lần mang thai sau
Những phụ nữ từng sinh mổ có nguy cơ khiến thai nhi chết yểu cao hơn những người sinh thường 14% khi mang thai lần nữa trong tương lai.
 
Cẩn trọng với bệnh Rubella khi đang mang thai
Đây là một bệnh cực kỳ nguy hiểm có thể gây dị dạng ở thai nhi.
Đau thắt lưng thai kỳ - nguyên nhân và biện pháp cải thiện
Đây là một triệu chứng thường thấy trong thai kỳ và thường diễn ra vào 3 tháng giữa và cuối thai kỳ.
Chuột rút thai kỳ - nguyên nhân và cách khắc phục
Chuột rút là hiện tượng thường thấy trong thai kỳ và nó khiến mẹ thực sự thấy khó chịu.
 
Tinh trùng của người hiến tặng lớn tuổi cũng tốt như của người trẻ tuổi
Phụ nữ không nên lo lắng nhiều về chất lượng tinh trùng của những người hiến tặng lớn tuổi vì tỷ lệ thành công của chúng cũng tương đương với tinh trùng của người trẻ tuổi.
Cách tập thể dục đúng cách dành cho mẹ khi mang thai
Tập thể dục trong giai đoạn thai kỳ lợi cho cả mẹ và bé nhưng phải biết tập đúng cách.
Lưu ý dành cho mẹ mang thai khi tập luyện thể dục
Tập thể dục tốt cho mẹ bầu và thai nhi nhưng nếu tập không đúng cách hay thể chất của mẹ sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng.
 
Perfect Woman – Viên uống tăng cường sinh lực, chống lão hóa cho nữ
 
 
Nguy hiểm từ bệnh nhược cơ mẹ bầu cần chú ý
Đây là bệnh rất nguy hiểm đối với mẹ đang mang thai.
Táo bón ở mẹ bầu – nguyên nhân và cách chữa trị
Táo bón là triệu chứng thường xuất hiện trong thai kỳ.
Phụ nữ mang thai có nguy cơ nhiễm tiểu đường cao
Tình trạng nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ và bé này đang ngày càng phổ biến.
 
Những kiểu tư thế ngồi mẹ bầu nên tránh trong thai kỳ
Khi ngồi mẹ mang thai cũng cần chú ý vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và bé.
10 sự thật thú vị về việc mang thai
Liệu bạn có tự tin rằng mình biết hết mọi thứ về quá trình chuẩn bị làm mẹ?
Mách mẹ cách giữ tâm lý thật tốt khi mang thai
Trong giai đoạn mang thai tâm lý mẹ bầu thường bất ổn, nhạy cảm hơn.
 
Liệu việc xuất tinh ngoài có thực sự an toàn
Và có an toàn gấp đôi không khi sử dụng biện pháp này kết hợp với các biện pháp tránh thai khác?
Tâm sự của một người phụ nữ mang thai hộ người khác
Đây là những lời chia sẻ của một người phụ nữ đã trải qua quá trình mang thai hộ, từ việc cô lo lắng như thế nào vì sợ không phù hợp với thai nhi trong bụng cho đến những cảm xúc của cô lúc vào phòng sinh.
Thành phần mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi mẹ cần chú ý
Mẹ cần phải cẩn trọng vì có thể thành phần trong mỹ phẩm mẹ dùng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho bé yêu trong bụng mẹ.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
Làm đẹp bằng phương pháp dân gian được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng bởi nó không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn đặc biệt an toàn. Trong đó, bạn có biết, lá dâu tằm là một trong những loại thảo dược thiên nhiên cực tốt không chỉ mang nhiều lợi ích về sức khỏe mà nó còn tốt cho da mặt, nên được rất nhiều người sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là vài chia sẻ về cách làm đẹp da mặt bằng lá dâu tằm để cho chị em biết và thực hiện áp dụng giúp da mặt ngày càng trắng sáng, mịn màng.
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.