3 điều phụ nữ sau sinh cần biết

Với nhiều phụ nữ, giai đoạn sau sinh được xem là một giai đoạn khá tồi tệ về tâm lí bởi những quy định xưa – nay về kiêng, cử; những sự thay đổi tiêu cực về ngoại hình,.v.v. Chính vì thế, phụ nữ sau sinh cần thiết lập cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí. Sau đây là 3 điều phụ nữ sau sinh cần biết để để giữ được sức khỏe, nhan sắc và tâm lí ổn định.
Dị tật thai nhi là điều mà bất kỳ gia đình nào cũng không muốn xảy ra với con mình. Đó là lý do tại sao bạn nên tham khảo một số lời khuyên dưới đây.
Không có kinh nguyệt hay kinh không đều ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh sản của chị em. Vì vậy, bạn cần có sự hiểu biết nhất định để ngăn chặn vấn đề nan giải này.
Vô sinh nữ là nỗi lo của rất nhiều chị em, trong đó có những nhóm nguyên nhân chính gây ra như sau. Hãy cùng báo Phụ Nữ Kiều Việt tìm hiểu để có sự ngăn ngừa vô sinh hiệu quả.
 
Perfect Man - TPCN tăng cường sinh lực cho nam
 
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Taller Max
Giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng thừa cân khi mang thai
Khi mang thai, nếu như mẹ bị thừa cân hay béo phì sẽ rất nguy hiểm không chỉ với mẹ mà còn cả với thai nhi trong bụng.
Giúp mẹ bầu trị chứng mất ngủ trong thai kỳ
Tình trạng mất ngủ khi mang thai sẽ khiến cơ thể, tinh thần mẹ mệt mỏi.
Phụ nữ mang thai cần ăn bao nhiêu cá mới tốt?
Chất thủy ngân có trong cá rất có hại cho phụ nữ mang thai và trẻ em, như vậy bạn nên và không nên ăn bao nhiêu cá mỗi tuần?
 
Những vùng nhạy cảm trên cơ thể cần chăm sóc đặc biệt khi mang thai
Khi mang thai việc vệ sinh cơ thể của mẹ cũng không kém phần quan trọng.
Giúp mẹ bầu giảm đau lưng trong thai kỳ
Đau lưng là tình trạng vẫn thường gặp ở mẹ bầu khi mang thai.
Thói quen xấu khi mang thai mẹ bầu cần tránh
Mẹ có chắc mẹ không có thói quen nào ảnh hưởng tới thai nhi không?
 
Những yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi mẹ cần lưu ý
Thai nhi có thể phát triển khỏe mạnh hay không tùy thuộc vào người mẹ rất nhiều.
Điện thoại di động có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản?
Bức xạ điện tử từ các thiết bị điện thoại di động có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng?
Cách giúp mẹ mang thai thoải mái hơn trong mùa hè
Mùa hè khiến mẹ cảm thấy rất bứt rứt khó chịu? Vậy hãy làm theo những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.
 
Perfect Woman – Viên uống tăng cường sinh lực, chống lão hóa cho nữ
 
 
Những trường hợp mẹ mang thai cần chăm sóc đặc biệt
Một số trường hợp khi mang thai của mẹ có thể dẫn đến nhiều biến chứng. Vì vậy mẹ cần chú ý.
Chế độ nghỉ ngơi dành cho mẹ bầu
Khi mang thai, mẹ cần nghỉ ngơi hợp lý, đúng cách để giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cả thai nhi trong bụng.
Những điều mẹ bầu cần tránh trong mùa nắng nóng
Tiết trời hè nóng bức cộng thêm thân hình ngày một “nặng nề” khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu.
 
Ăn kiêng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng mang thai
Trước khi chuẩn bị mang thai thì sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất.
Làm gì khi mẹ bầu chóng mặt?
Chóng mặt là tình trạng mà hầu như mẹ bầu nào cũng gặp ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.
Những thay đổi về hormone trong cơ thể mẹ khi mang thai
Khi mang thai, hormone đóng vai trò rất quan trọng trong sự hình thành và phát triển thai nhi.
 
Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi dùng thuốc
Trong quá trình mang thai các dược tính của thuốc sẽ đi qua nhau thai và truyền sang thai nhi.
Những điều cần lưu ý về sức khỏe cho mẹ bầu khi mang thai
Khi mang thai mẹ bầu ngoài chú ý đến chế độ dinh dưỡng thì sức khỏe cũng là điều cần quan tâm. Mẹ khỏe thì thai nhi mới khỏe.
Giúp mẹ ghi nhớ  thăm khám và xét nghiệm thai
Trong thời gian thai kỳ mẹ cần đi thăm khám và xét nghiệm thai nhi vào hàng tháng.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
Làm đẹp bằng phương pháp dân gian được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng bởi nó không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn đặc biệt an toàn. Trong đó, bạn có biết, lá dâu tằm là một trong những loại thảo dược thiên nhiên cực tốt không chỉ mang nhiều lợi ích về sức khỏe mà nó còn tốt cho da mặt, nên được rất nhiều người sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là vài chia sẻ về cách làm đẹp da mặt bằng lá dâu tằm để cho chị em biết và thực hiện áp dụng giúp da mặt ngày càng trắng sáng, mịn màng.
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.