3 điều phụ nữ sau sinh cần biết

Với nhiều phụ nữ, giai đoạn sau sinh được xem là một giai đoạn khá tồi tệ về tâm lí bởi những quy định xưa – nay về kiêng, cử; những sự thay đổi tiêu cực về ngoại hình,.v.v. Chính vì thế, phụ nữ sau sinh cần thiết lập cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí. Sau đây là 3 điều phụ nữ sau sinh cần biết để để giữ được sức khỏe, nhan sắc và tâm lí ổn định.
Dị tật thai nhi là điều mà bất kỳ gia đình nào cũng không muốn xảy ra với con mình. Đó là lý do tại sao bạn nên tham khảo một số lời khuyên dưới đây.
Không có kinh nguyệt hay kinh không đều ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh sản của chị em. Vì vậy, bạn cần có sự hiểu biết nhất định để ngăn chặn vấn đề nan giải này.
Vô sinh nữ là nỗi lo của rất nhiều chị em, trong đó có những nhóm nguyên nhân chính gây ra như sau. Hãy cùng báo Phụ Nữ Kiều Việt tìm hiểu để có sự ngăn ngừa vô sinh hiệu quả.
 
Perfect Man - TPCN tăng cường sinh lực cho nam
 
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Taller Max
Đồ nhựa có thể gây hại cho sức khỏe bà bầu
Càng hạn chế đựng thức ăn trong đồ nhựa càng tốt.
Đâu là biện pháp tránh thai an toàn nhất?
Và nó có hợp với bạn hay không?
Những phát biểu vô cùng hài hước của Emily Blunt về việc nuôi con bằng sữa mẹ
Những bình luận có phần hơi ngây ngô, thật thà và vô cùng hình tượng của cô ấy khiến khán giả được một phen cười sảng khoái.
 
Tỷ lệ phụ nữ mang thai ngoài 35 tăng đáng báo động
Càng ngày càng có nhiều phụ nữ mang thai trong độ tuổi ngoài 30 hoặc thậm chí là 40.
Tìm hiểu về chứng đãng trí khi mang thai
Chuyện đùa hay chuyện thật?
Bà bầu tập tạ trước khi sinh
Một thai phụ ở Mỹ đã tập tạ cho tới tận hai ngày trước khi sinh và lập nên kỷ lục mới.
 
Thai phụ trên 35 tuổi hút thuốc, trẻ có nguy cơ bị dị tật tim
Trẻ con được sinh ra bởi những người mẹ trên 35 tuổi mà hút thuốc thì rất dễ bị dị tật tim.
Khám phá độ tuổi sinh con thông minh
Độ tuổi ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành và phát triển của thai nhi. Vì vậy hãy cùng tìm hiểu xem độ tuổi nào để sinh con thiên tài nhé.
Khi mang thai ngoài ý muốn bạn nên làm gì?
Bạn chưa sẵn sàng để có con, việc mang thai ngoài ý muốn sẽ làm thay đổi cuộc sống của bạn. Vậy bạn nên làm gì?
 
Perfect Woman – Viên uống tăng cường sinh lực, chống lão hóa cho nữ
 
 
Nguy cơ vô sinh do thiếu hụt dinh dưỡng
Dinh dưỡng là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe con người, nếu thiếu hụt có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và có nguy cơ dẫn tới vô sinh.
Cách tự kiểm tra khối u phụ khoa tại nhà
Những việc làm tưởng chừng đơn giản sau đây nhưng giúp nhiều chị em sớm phát hiện ra khối u phụ khoa để có cách điều trị kịp thời.
Cần làm gì để giảm đau lưng khi mang thai
Đau lưng là triệu chứng thường gặp ở giai đoạn cuối của thai kì do bụng và tử cung to lên chèn vào cột sống làm cho các cơ thắt lưng vùng cột sống giãn ra quá mức. Vì vậy, mẹ bầu cần giảm đau lưng bằng những cách cơ bản sau đây.
 
Làm gì để ngăn ngừa u xơ tử cung?
Những điều đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa được chứng u xơ tử cung thường gặp ở phụ nữ.
Những thói quen xấu gây vô sinh cao
Những thói quen hằng ngày tuy nhỏ đôi khi bạn không quan tâm nhưng đó là căn nguyên lớn đối với sức khỏe của bạn. Và vô sinh sinh vấn đề nóng hiện nay, bạn cần phải hạn chế tối đa nguy cơ này.
Vô sinh ở nữ giới và những bệnh liên quan
Vô sinh dần trở thành căn bệnh đáng ngại của chị em phụ nữ, vì vậy bạn cần có sự hiểu biết nhất định để phòng ngừa và chữa trị kịp thời.
 
Giãn tĩnh mạch tinh căn nguyên gây vô sinh
Giãn tĩnh mạch tinh thường xảy ra ở nam giới, một hiện tưởng có thể gây ra vô sinh. Vì vậy, bạn cần có những hiểu biết nhất định để phòng ngừa và chữa trị căn bệnh này.
Thai ngoài tử cung – hiểm họa khó lường
Mang thai ngoài tử cung là hiểm họa khôn lường của người phụ nữ. Vì vậy bạn cần biết cách để có biện pháp ngăn ngừa sớm nhất.
7 lý do để bạn sinh con đầu lòng trước 30 tuổi
Sinh con đầu lòng trước 30 tuổi, bạn có đầy đủ tất cả các yếu tố để thực hiện thiên chức làm mẹ một cách thuận lợi về mặt tinh thần lẫn sức khoẻ.
 
Lo lắng cho da mặt mỗi ngày bị nám càng nhiều và sẫm màu hơn nhưng kì thực bạn không biết đâu mới là nguyên nhân thực sự gây nám cho bạn?
Các nàng có dịp “tung hoành” tạo ngay cho mình những kiểu tóc vừa cá tính vừa điệu đà xuống phố cùng chúng bạn.
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
Làm đẹp bằng phương pháp dân gian được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng bởi nó không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn đặc biệt an toàn. Trong đó, bạn có biết, lá dâu tằm là một trong những loại thảo dược thiên nhiên cực tốt không chỉ mang nhiều lợi ích về sức khỏe mà nó còn tốt cho da mặt, nên được rất nhiều người sử dụng để làm đẹp. Dưới đây là vài chia sẻ về cách làm đẹp da mặt bằng lá dâu tằm để cho chị em biết và thực hiện áp dụng giúp da mặt ngày càng trắng sáng, mịn màng.
 
Lên thực đơn bữa sáng đầy dinh dưỡng để giảm cân hiệu quả Nhịn ăn sáng, hay ăn ít hoàn toàn không thể giúp bạn giảm cân, ngược lại một bữa sáng dinh dưỡng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Hãy cùng tham khảo thực đơn bữa ăn sáng dưới đây:
Mỡ “bốc hơi” nhanh chóng nhờ 4 thức uống này vào buổi trưa Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi trưa, mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.
 
Mẹo tăng cân bằng trứng gà Bạn đang muốn tăng cân? Bạn đang không biết ăn món gì? Bạn có từng thử qua các loại trứng chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết tăng cân bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà nhé.
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
 
Tăng chiều cao, đó có phải là mơ ước của con bạn? Bạn muốn giảm cân? Bạn muốn tăng cân? Bạn nghĩ mình có thể thực hiện được đúng không? Nhưng nếu bạn muốn tăng chiều cao thì sao? Bạn nghĩ điều đó là không thể.
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.