Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

09:20 27/04/2016 GMT+7

Cải thiện chiều cao là điều mà nhiều người mong muốn nhất. Không phải cứ tập luyện thường xuyên là bạn có thể phát triển chiều cao một cách nhanh nhất đâu nhé!

Ngoài việc tập luyện thì bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng để việc cải thiện chiều cao hiệu quả hơn. Bạn có thể tham khảo cách thực hiện món tôm chiên nước cốt dừa nay nhé!

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Tôm tươi

-    Cải xanh

-    Nước cốt dừa

-    Bột chiên xù

-    Bột ngô

-    Rượu

-    Dừa sấy

-    Đầu tiên tôm tươi ta làm sạch, lột vỏ, lấy chỉ lưng. Sau đó, ướp muối, tiêu, rượu để cho khoảng 15 phút cho tôm thấm gia vị.

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Tiếp đến, rửa sạch cắt nhỏ cải xanh thành từng khúc. Rồi luộc qua nước sôi để khoảng 2 phút.

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Bắt chảo lên bếp với chút dầu ăn. Lăn tôm lần lượt qua bột chiên và bột ngô. Cho tôm vào chiên cho đến khi vỏ bề ngoài của tôm chuyển sang màu vàng. Vớt tôm ra ngoài để cho ráo bớt dầu.

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Cho nước cốt dừa và đường vào chảo, khuấy thật đều cho đường tan hết nhưng đừng để đường bị cháy nhé!

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Rồi ta cho tôm chiên với sốt mayonnaise, đảo đều tay, để tôm thấm đều vào là được.

Tăng chiều cao với món tôm chiên nước cốt dừa

-    Cuối cùng là bạn đã xong món tôm chiên nước cốt dừa rồi nhé! Bạn tran trí thêm cải xanh xung quanh nhé!

Món tôm chiên nước cốt dừa bạn có thể thực hiện hàng tuần để cải thiện chiều cao của mình nhé! Bạn cũng có thể tập luyện thường xuyên hơn để giúp xương phát triển và dài ra nhanh hơn!

Chúc các bạn thành công nhé!

DG

 
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
Bạn đã qua tuổi 18 nhưng vẫn muốn mình cao lớn hơn. Ngoài tập luyện các môn thể thao giúp đạt chiều cao tối ưu thì việc ăn uống như thế nào cũng rất quan trọng.

Nhắc tới các chất giúp tăng trưởng chiều cao, có lẽ ai cũng nghĩ ngay đến canxi. Tuy nhiên, nếu chỉ vậy thôi thì chưa đủ mà bạn còn cần rất nhiều dưỡng chất cùng các vitamin quan trọng khác như vitamin D, vitamin K, kẽm...

Tôm là loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho quá trình tăng trưởng chiều cao cơ thể. Tôm có thể chế biến thành nhiều cách khác nhau, để thay đổi khẩu vị bạn có thử qua món tôm rim lạc vừa lạ miệng vừa ngon cơm dưới đây.
Đổi món những ngày sau tết với gỏi ngó sen tôm thịt là gợi ý hoàn hảo cho người muốn tăng chiều cao.
Thay đổi thực đơn cuối tuần với gà cuộn bông cải không chỉ giúp bạn có bữa ăn ngon miệng hơn mà còn tăng chiều cao hiệu quả.
Các bậc cha mẹ luôn có những mối quan tâm cực lớn đến việc phát triển toàn diện của con trẻ. Trong đó, việc phát triển chiều cao là một trong những yếu tố rất được chú trọng.
 
Ngày Tết đã cận kề, chỉ còn một tháng nữa thôi. Nếu bạn đang lo ngại về làn da bị nám của mình và tìm kiếm cách trị nám trắng da nhanh nhất thì đọc ngay các thông tin cực SỐC dưới đây! Còn chần chờ gì nữa mà không tham gia ngay chương trình ưu đãi đặc biệt, duy nhất trong năm này để vừa có da xinh đón Tết, lại vừa nhận được quà khuyến mãi lên đến hơn 600K!
Xuân này, bạn đã có dự định gì cho mình chưa? Đừng để một khuôn mặt đầy mụn cản trở mọi dự định cho năm mới của bạn nhé! Trị mụn à? Dễ thôi! Sẽ có MIAMI ACNE CLEARING M3 (MIAMI M3) giúp bạn!
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một thân hình đầy đặn và quyến rũ. Sẽ không may mắn cho những cô nàng “hai lưng” hoặc sở hữu vòng 1 quá bé. Nhưng đừng lo lắng, vì 3 cách làm tăng kích thước vòng 1 vừa an toàn, vừa hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn giải quyết được mối lo ngạinày.
 
Kami Skin tan mỡ Kami K4 mua ở đâu tốt nhất? Dáng chuẩn, eo thon, tạm biết những ngấn mỡ thừa trên cơ thể một cách nhanh chóng, an toàn là tiêu chí mà Kami Skin K4 hứa hẹn mang lại cho khách hàng. Vậy nên tìm mua sản phẩm ở đâu là chính hãng? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé:
Kami Skin tan mỡ Kami K4 có giá bao nhiêu? Kem tan mỡ Kami Skin “thần thánh” giúp đánh bay mỡ thừa một cách nhanh chóng và an toàn khi sử dụng, thời gian qua nhận được rất nhiều phản hồi tốt từ khách hàng, vậy kem Kami Skin K4 có giá bao nhiêu? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé:
 
Cách tập thể thao đúng để tăng cân nhanh hơn Bạn đang băn khoăn về cân nặng của mình, bạn không muốn thân hình gầy gò làm mình mất tự tin thêm nữa. Bạn đang áp dụng rất nhiều phương pháp giúp tăng cân nhưng dường như chúng đều không hiệu quả, bạn có biết tại sao không??? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện đúng cách để bạn có được những kết quả tốt nhất từ việc luyện tập mang lại nhé.
3 món cháo giúp bé tăng cân vù vù Việc chăm con nhìn sơ rất đơn giản nhưng chỉ khi đã là mẹ thì mới biết được nó khó đến dường nào. Thấu hiểu nỗi lo cân nặng của các mẹ bỉm sữa, hôm nay chúng ta sẽ cùng đưa các món cháo bổ dưỡng nhất vào thực đơn cho bé, để bé phát triển một cách tối ưu nhất nhé.
Cánh gà sốt coca-cola cải thiện cân nặng hiệu quả Cánh gà sốt coca-cola với hương vị thơm ngon, đậm đà của nó sẽ giúp bạn thêm ngon miệng, mà ngoài ra, còn đem đến cho bạn một thân hình đầy đặn và gợi cảm hơn đấy nhé!
 
Sài Gòn thất thủ - con bạn liệu có thể  chống đỡ với chiều cao như thế không? “Sài Gòn thất thủ” chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Những trận mưa lớn đã khiến giao thông bị tê liệt, hàng hóa bị hư hỏng, người dân gần như phải đánh vật với việc đi lại, đặc biệt là các em học sinh khi đi học về.
Vất vả trong việc tăng chiều cao cho trẻ Bạn đã chăm sóc con rất tốt và đủ đầy nhưng bạn tự hỏi tại sao chúng vẫn chưa chịu “lớn”? Bạn đang băn khoăn liệu sau này chúng có đạt chiều cao chuẩn hay không? Bạn lại càng lo sợ nếu chúng tiếp tục giống bố mẹ chúng? Bạn cuống quít, bạn đang tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng chưa hiệu quả.
Tập yoga cho bạn gái sở hữu chiều cao tối ưu Bạn luôn tự ti vì chiều cao của mình, bạn luôn muốn thay đổi chiều cao nhưng vẫn chưa tìm ra phương pháp hữu hiệu. Bạn có biết để sở hữu được chiều cao tuyệt đối bạn cần phải kết hợp giữa ăn uống và luyện tập, hôm nay chúng ta sẽ cùng tham khảo một số động tác Yoga giúp bạn cải thiện chiều cao của mình nhé.
 
 
 
 
 
Những động tác nhảy dây lên xuống đều đặn giúp giải phóng các cơ tay và chân, hỗ tợ việc tăng chiều cao một cách nhanh chóng.
Thông thường chiều cao phụ thuộc vào vấn đề di truyền. Tuy nhiên nó có thể được cải thiện nếu có một chế độ tập luyện hợp lý. Với một số hoạt động như căng giãn chân, đi nhón gót… sẽ hỗ trợ đắc lực trong việc phát triển chiều cao của bạn.
Ở giai đoạn dậy thì, chiều cao phát triển nhanh nhất. Do đó, để đạt được chiều cao lý tưởng khi trưởng thành, các bạn tuổi teen và phụ huynh cần đặc biệt chú ý đến vấn đề dinh dưỡng, chế độ vận động, cần xây dựng lối sống lành mạnh. Theo ý kiến của chuyên gia đăng trên Livestrong, các bí quyết sau đây sẽ giúp các bạn tuổi teen có chiều cao như mong muốn.
Chiều cao của một người thông thường sẽ ngừng phát triển sau tuổi 25, nguyên nhân chủ yếu là do hệ xương ngừng phát triển ở tuổi này. Tuy nhiên, không hẳn là người trưởng thành sẽ ngừng cao thêm vĩnh viễn, vẫn có cách để cải thiện chiều cao cho người trong độ tuổi này.